title enabled

body 🕯 Ритуал дня: «Обряд Освобождения» 🕯 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🪄 Ритуал: «Обряд Освобождения» Найди тихое место. Зажги свечу (или включи лампу с тёплым светом). Возьми лист бумаги и ручку. 🔸 Напиши на листе всё, что ты носишь внутри: · Страхи · Вины · Ожидания других · Правила, которые ты себе придумала · Всё, что сковывает 🔸 Почувствуй его вес — он символизирует всё, что ты носила долго. 🔸 Сожги его. Или разорви на маленькие кусочки — и отпусти их в ветер, в воду, в огонь. Это не просто ритуал. Это встреча с собой настоящей. Той, которая имеет право хотеть. Имеет право ошибаться. Имеет право быть собой. 🎙 Ты не должна больше носить это. Сегодня ты начинаешь жить иначе.